Ar Jūsų dienotvarkėje yra vietos sveikatai?

Ko gero, daugelis moterų, prieš atsakydamos į šį klausimą, rimtai susimąstytų. Moters kalendoriuje surikiuoti ne tik darbai, bet ir svarbiausi įvykiai: atostogos, vaikų būreliai, gimtadieniai, vestuvių metinės ir kitos datos. Gal čia dar rastume sporto klubą, masažo procedūras, tačiau šios sveikatinimo priemonės, kad ir kokios geros, nepadeda apsisaugoti nuo gripo, erkinio encefalito, virusinio hepatito ar gimdos kaklelio vėžio.  O iš tiesų, norint pasirūpinti savimi, pakanka visai nedaug: vieno vizito pas šeimos gydytoją, su kuriuo aptarsite savo skiepų kalendorių, ir antro – į skiepų kabinetą.

 

* Skiepytis moterys gali visus tris nėštumo trimestrus. Beje, taip nušaunami du zuikiai: imunitetą įgyja ne tik motina, bet ir kūdikis, kurį galima skiepyti tik nuo šešių mėnesių.